Verhalten in den Bergen

Diese Grundregeln für dein Verhalten, deine Vorbereitungen und deine Sicherheit sollen dich informieren, wie man richtig an eine Wanderung grundsätzlich heran geht. Die Punkte in diesem Artikel sind für Wandertouren aller Art sinnvoll. Jedem ist selbst überlassen was er tut, doch möchte ich gerne mein Erlerntes mit euch teilen. Gültig für T1 - T2

Lernprozess "Berge" für den Anfänger:

Zunächst einmal frage dich selbst warum du überhaupt wandern willst? Es wird deine wichtigste Motivation sein! Fast immer läuft es darauf hinaus, dass du jemanden folgst, der schon etwas mehr Erfahrung hat. Dort muss man bereits aufpassen: Suchst du jemanden, der dich möglichst schnell auf harte Touren mitnimmt oder jemand der kleine Schritte mit dir geht? Viele wollen gleich morgen auf den Everest und verwechseln die Berge mit einem Spielplatz. Daher gleich zu Anfang: Man macht kleine Schritte und lernt langsam etwas über die Berge und sich selbst. Die laufen ja nicht davon und man braucht einfach die Zeit dazu! Also: Ein D-Klettersteig ist KEIN Anfänger Klettersteig und eine Watzmannüberschreitung ist ABSOLUT KEINE Anfängertour! Lass dir Zeit, genieße es und vertraue auf Jemanden dem auch leichte Touren nicht zu langweilig sind. Du musst es erst probieren um zu wissen wie sehr es dich fordert. Ich kenne Leute die sehr schwere Touren gemacht haben und absolut keine Ahnung vom Bergsteigen haben, und nur weil sie es glücklicherweise überlebt haben, sich jetzt damit als die Bergtrainer brüsten. Daher, sei immer kritisch und hinterfrage das "Wissen"!

Vorbereitungen:

Lese eine Tourenbeschreibung zu einer Tour im Internet
Beschaffe dir topologisches Kartenmaterial oder digitale offline Karten der Region
Falls vorhanden: Nutze ein GPS - Gerät mit der geplanten Route als Track
Verfolge die Wetterlage. Nicht auf wetter.com, sondern unter DAV-Bergwetter oder auf Bergfex

Ausrüstung:

Hier die Packliste für Wandertouren im Allgemeinen: https://team.headshaker.de/FTP/userdata/Kaj/Ausruestung-A.pdf

Tourenplanung:

Wie lang ist die Route? Wieviele Höhenmeter? Wie ist die Schwierigkeit und wie lange die Gehzeiten?
Traue ich mir diese Strecke wirklich zu?
Bei Ganztagestouren: Früh losgehen! Man startet vom Parkplatz nie später als 09 Uhr!
Informiere Freunde oder Bekannte über die geplante Tour bevor du losgehst

Gruppenverhalten:

Die Gruppe ist so stark wie ihr schwächstes Glied!
Das Gehtempo der Gruppe entspricht dem, des langsamsten Mitgliedes
Kommunikation zur Tour ist absolut wichtig!
Gruppenteilung ist Ok, wenn auch nicht schön. Aber es wird keiner alleine am Berg zurückgelassen!
Verantwortung für sich selbst aber auch für Andere übernehmen
Als Organisator: Teilnehmer informieren über Änderungen. Leute über mögliche Gefahren und schwierige Wegstücke informieren. Über das Niveau der Tour/Teilnehmer aufklären.
Als Teilnehmer: Rechtzeitig absagen/zusagen. Nur mitgehen, wenn die eigene Leistung den Anforderungen entspricht.

Schilder und Markierungen:

Die Angaben für die Zeit sind nicht immer korrekt aber im Groben ein Richtwert.
Auch an die Zeit für den Rückweg denken
Rote und gelbe Farbflecken markieren den richtigen Wanderweg.
Wanderwege nicht verlassen. Querfeldein kann ein böses Ende nehmen.

Naturschutz:

KEIN MÜLL WIRD ZURÜCKGELASSEN! Außnahme: Apfelbutzn
In den Bergen wird nicht geraucht. Ist Mega unüblich, aber nicht verboten. Aber: Kippenstummel wieder mitnehmen.
Auf den Wegen bleiben und damit die natürliche Vegetation schützen.

Gesundheit:

An sonnigen Tagen Sonnencreme schon vor dem losgehen verwenden
Regenschutz nur bei Regen tragen. Hintergrund: Regenkleidung ist nicht atmungsaktiv.
Rechtzeitig Kleidung wechseln: Ausziehen wenn zu heiß, Anziehen falls zu kalt. Wechseln wenn Nass
Stöcke verwenden um damit die Knie zu entlasten und sicherer im Gelände zu sein
Lieber viele kurze Pausen machen und wenig zu lange.
Regelmäßig und viel trinken (Wasser).

Sicherheit:

Gewitter ist ein Showstopper: Spätestens beim ersten Donnern umkehren, besser schon früher. Wenns Donnert ists meist schon zu spät. Ggf. Unterschlupf suchen.
Schwarze Wege und Steige bei Nässe meiden.
Nicht selbst überschätzen (häufigste Todesursache), immer konzentriert bleiben.
DAV Mitgliedschaft macht Sinn! Alpiner-Notruf 140 bzw. 112