Headshaker – Tourenberichte & Bergabenteuer

Sommer-Touren

Sunriser Mangfall

Schweinsberg

Bei Sauwetter erklimmten wir den Schweinsberg, den kleinen Bruder vom Breitenstein. In der Dunkelheit starteten wir in Birkenstein, durchquerten stillen Wald und steile Passagen, begleitet von Kühen. Trotz erschwerender Bedingungen erreichten wir in 2 Stunden den Gipfel, wenn auch ohne spektakulären Sonnenaufgang.

Von Benni· 21. Juni 2015

Wandern / Einfach

Moosenalm

Wandern / Hüttentour

Gehrenalm

Wandern / Biwak

Tuftlalm

Klettern / Mehrseillänge

Aggenstein Südwand

Reisen / USA

Kanada & Yellowstone

Letzte Beiträge

01. Oktober 2024

Trekking

Nepal: Everest 3-Passes

Sagarmatha - Das Dach der Welt. Endlose Gletscherwelten, gigantische Berge so weit das Auge reicht... Es geht wieder in den Himalaya! In eine fremde Welt, die jenseits unserer westlichen Vorstellungen liegt. Beherrscht von Spiritualität, von fröhlichen Menschen voller Herzlichkeit. Wo zwischen dem Chaos goldene Pagoden den Weg zur Erleuchtung zeigen – dort wartet auch ein großartiges Abenteuer inmitten der größten Berge unserer Erde.

Von Kaj

12. August 2023

Wandern

Reisseck Höhenweg

Auf dem Reisseck Höhenweg durchquerte mein Vater als Jugendlicher die atemberaubende Berglandschaft. Ich möchte seine Fußstapfen nachtreten und diese Tour nächsten Sommer in 3 Tagen mit Übernachtung in 2 Hütten wiederholen. Eine besondere Herausforderung, die mich mit der Natur und meiner eigenen Geschichte verbindet.

Von Kaj

06. Mai 2022

Reisen #Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Auf einer Roadtrip-Reise durch den Balkan geht es von Graz über Slowenien und Kroatien nach Bosnien-Herzegowina und Serbien. Die Fahrt ist geprägt von Vorfreude, Gesprächen und dem Gefühl, sich auf ein Abenteuer einzulassen. Höhepunkte sind die traditionelle Slava in Prnjavor, die lebendige Atmosphäre in Belgrad und die Besichtigung der Festung Kalemegdan.

Von Kaj

24. März 2022

Allgemein

Ambience Collection

Erlebe die Natur in Ruhe und Frieden mit unserer neuen "Ambience Collection". Ohne Sprache oder Musik wandern wir durch verschiedene Landschaften, vom Nadelwald über Felder und Berge bis hin zu Stadtparks und exotischen Stränden. Entspanne dich und reduziere Stress mit unseren beeindruckenden Klang- und Bildeindrücken.

Von Kaj

13. Oktober 2021

Wandern #Bike&Hike #Karwendel #Biwak

Lalidererspitze

Hinein ins Isartal geht's mit dem MTB zur Kastenalm, 350hm auf 16km in gemächlicher Steigung. Entlang der Isar eröffnen sich eindrucksvolle Ausblicke und an Hüttchen vorbei erreiche ich die Isarquelle südlich der Birkkarspitze. Die Gipfel ragen immer höher über mir auf.

Von Kaj

21. September 2021

Bergsteigen #Karwendel #Traumtour

Lamsenspitze

Die Lamsenspitze bietet eine grandiose Karwendeltour mit Hütten, Aussichtserlebnissen und Klettersteig. Von der Eng aus führt der Weg über das Lamsenjoch zur Lamsenjochhütte, von dort über den Klettersteig durch den Brudertunnel zum Gipfel. Unbedingt Helm mitnehmen!

Von Kaj

21. September 2021

Klettern #Sportklettern

Bad Heilbrunn

Der Klettergarten Bad Heilbrunn bietet geneigte Plattenkletterei auf 15 Meter Seillängen im Schwierigkeitsbereich III bis VI-. Drei Sektoren warten darauf, erkundet zu werden. Besonders empfehlenswert sind die Touren auf der oberen Platte, von der "Ameisenplatte" (III+) bis zur "Kraut und Rüben" (VI).

Von Kaj

Reise Dokus

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#Italien #Wanderurlaub

Iseo See

Lago Iseo - Juni 2020

#Afrika #Tansania #Safari

Tansania

Hakuna Matata - Willkommen in Afrika!

#Wanderurlaub #klippenwandern #Levada

Madeira

Madeira - Die Blumeninsel

#Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Roadtrip durch Belgrad - Zentralserbien - Montenegro - Budv…

#USA #Roadtrip #Wanderurlaub

Kanada & Yellowstone

Mount Baldy

#Kanaren #Dokumentation

El Hierro

El Hierro - Die Inseln der Glückseligen

#Kanaren #Reiseblog

Teneriffa

Teneriffa & La Palma - Reise in die Kanaren

#Reiseblog #USA #Städtetrip

New York

New York & Patrick

Touren nach Region

Wintertour

#Allgäu #Schneeschuh #Einsam

Spieser

Winterroundtour über den Hirschtobel zum Spieser

Wandern

#Allgäu #Seilbahn

Fellhorn

Wanderung zum Fellhorn

Wintertour

#Allgäu #Traumtour #Schneeschuh

Schochen

Hochallgäu: Ski- / Schneeschuhtour auf den Schochen

Wintertour

#Allgäu #Schneeschuh #Einfach

Bleicherhorn

Ostertal im Nagelfluh: Schneeschuhtour zum Bleicherhorn & T…

Wandern

#Allgäu #Wasserfälle #Geheimtip

Hinanger Wasserfall

Hinanger Wasserfall / Sonnenkopf

Wintertour

#Schneeschuh #Rodeln #Klassiker

Ostlerhütte

Rodeltour zur Ostlerhütte am Breitenberg

Alle Touren: Allgäu

Wandern

#Berchtesgaden #Einfach #Hüttentour

Grünstein

Wanderung zum Grünstein

Wandern

#Klassiker #Berchtesgaden #Traumtour

Kleine Reibn

Kleine Reibn - Stahlhaus - Hohes Brett

Bergsteigen

#Klassiker #Hatscher #Berchtesgaden

Watzmann

Watzmann Überschreitung – Auf den Großkönig

Bergsteigen

#Berchtesgaden #Klassiker

Hochstaufen

Wanderung Hochstaufen über Steinerne Jäger

Wandern

#Berchtesgaden

Berchtesgadener Hochthron

Wandern

#Einfach #Berchtesgaden

Moosenalm

Almerlebnisweg in Ramsau

Alle Touren: Berchtesgaden

Bergsteigen

#Zillertal #Seilbahn

Ahornspitze

Zillertal Tag1 - Ahornspitze

Klettersteig

#Wasserfälle #Zillertal #Halbtagestour

Talbach Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Talbach (C/D)

Wintertour

#Zillertal #Skigebiet #Schneeschuh

Karspitz

Schneeschuhtour zum Karspitz

Klettersteig

#Zillertal #Halbtagestour

Huterlaner Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Huterlaner (C)

Hochtour

#Zillertal #Hatscher #EinfacheHochtour

Schwarzenstein

Hochtour auf den Schwarzenstein (Sasso Nero) durch den Zemm…

Wintertour

#Zillertal #Skigebiet #Schneeschuh

Tuxer Ferner

Schneeschuhtour zum Tuxerferner Haus

Alle Touren: Zillertal

Wandern

#Klassiker #Klamm #Wetterstein

Höllental

Alpspitz Ferrata (gescheitert) & Abstieg durchs Höllental

Klettersteig

#Klassiker #Anfängerklettersteig #Wetterstein

Alpspitze

Alpspitzferrata

Bergsteigen

#Wetterstein #Seilbahn #Hüttentour

Zugspitze über den Stopselzieher

Der direkte Weg von Ehrwald

Bergsteigen

#Wetterstein #Geheimtip

Riffelspitze

Über das Höllental zur Riffelspitze - Riffelriss

Wintertour

#Wetterstein #Skigebiet #Rodeln

Hausberg Bayernhaus

Wintertour zum Hausberg Bayernhaus & Rodeln

Bergsteigen

#Klassiker #Hatscher #Seilbahn

Zugspitze übers Reintal

Zugspitze übers Reintal aber Winterlich...

Alle Touren: Wetterstein

Wintertour

#Südtirol #Schneeschuh #Dolomiten

Haniger Schwaige

Winterwanderung zur Haniger Schwaige im Rosengarten

Wintertour

#Dolomiten #Südtirol

Völseggspitze

Über die Tschafonhütte zur Völseggspitze

Wintertour

#Dolomiten #Südtirol

Stoanernen Mandln

Schneeschuhtour zu den Stoanernen Mandln

Bergsteigen

#Dolomiten #Südtirol #Traumtour

Sextner Dolomiten

Große Sextner Runde - 4 Tagestour zu den 3 Zinnen

Bergsteigen

#Südtirol #Dolomiten #Stollen

Lagazuoi

Kaiserjägersteig zum Lagazuoi

Wandern

#Südtirol #Dolomiten #Hüttentour

Grasleitenhütte

Rosengarten: Wanderung zur Grasleitenhütte

Alle Touren: Südtirol

Wintertour

#Rodeln #Mangfall

Risserkogel

Wintertour von Kreuth auf den Risserkogel

Wandern

#Mangfall

Reindler Alm

Wanderung zur Reindler Alm

Wandern

#Mangfall #Einfach

Bayrischzeller Höhenweg

Der Bayrischzeller Höhenweg

Wandern

#Sunriser #Mangfall #Geheimtip

Schweinsberg

Winterlich hinauf zum Schweinsberg

Wandern

#Mangfall #Geheimtip

Breitenstein

Breitenstein über das Jenbachtal

Wandern

#Mangfall #Geheimtip

Trainsjoch

Trainsjoch-Überschreitung vom Nesseltal

Alle Touren: Mangfall

Bergsteigen

#Chiemgau #Traumtour #Gratüberschreitung

Mittelstaufensteig

Die Hochstaufen-Zwiesel Überschreitung

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Wandern

#Chiemgau #Hüttentour #Seilbahn

Hochfelln

Von Kohlstatt über das Wasserwandl auf den Hochfelln

Wintertour

#Chiemgau

Kampenwand

Kampenwand von Aschau im Winter

Wintertour

#Chiemgau #Hüttentour #Seilbahn

Hochfelln

Mit Single Facebook Gruppe auf den Hochfelln 2017

Wintertour

#Chiemgau #Geheimtip

Zwiesel

Mit den Outdoor Süchtigen auf den Zwiesel

Alle Touren: Chiemgau

Klettersteig

#Klassiker #Ammergau #Seilbahn

Tegelberg Klettersteig

Tegelberg Klettersteig (C/D)

Wandern

#Ammergau #Klassiker #Einfach

Ettaler Manndl

Auf die Ettaler Manndl

Wandern

#Klassiker #Seilbahn #Hüttentour

Tegelberg

Der Tegelberg Normalweg zum Branderschrofen

Wandern

#Traumtour #Einfach #Ammergau

Teufelsstättkopf

Teufelstättkopf über Pürschlinghaus im Sommer

Wintertour

#Ammergau #Waldwanderung #Halbtagestour

Kenzenhütte

Von Halblech Richtung Kenzenhütte

Wandern

#Einfach #Halbtagestour #Hüttentour

Brunnenkopfhütte

Von Schloss Linderhof zum Brünnenkopfhaus

Alle Touren: Ammergau

Klettersteig

#Gardasee

Gerado Sega

Sentiero Attrezzato Gerardo Sega

Klettersteig

#Spektakulär #Gardasee #Halbtagestour

Monte Albano

Via Ferrata Monte Albano (D) in Mori

Reisen

#Städtetrip #Gardasee

Limone

Die Stadt der Zitronen - Limone sul Garda

Klettersteig

#Halbtagestour #Klassiker #Gardasee

Sentiero del Colodri

Via Ferrata Sentiero del Colodri

Klettersteig

#Gardasee #Einfach #Halbtagestour

Sentiero Scaloni

Gemütliche Rundtour über dem Sarcatal - Sentiero degli Scal…

Wandern

#Gardasee #Einfach

Cima Telegrafo

Monte Baldo - Wanderung zur Punta Telegrafo

Alle Touren: Gardasee

Klettersteig

#Karwendel #Seilbahn #Klassiker

Mittenwalder Höhenweg

Klettersteigüberschreitung im Karwendel

Radtour

#Karwendel #Hüttentour #MTB

Karwendelhaus

Radltour zum Karwendelhaus von Hinterriß

Wandern

#Karwendel #Hatscher

Demeljoch

Demeljoch am Sylvensteinsee - Lange Rundtour im Karwendel

Ski

#Skigebiet #Karwendel

Rosshütte

Ski Seefeld: Gschwandkopf, Rosshütte

Wandern

#Geheimtip #Traumtour #Karwendel

Soiernspitze

Überschreitung Bayernkarspitze & Krapfenkarspitze

Wandern

#Karwendel #Hüttentour

Plumsjoch

Hüttentour zur Binsalm und Plumsjoch

Alle Touren: Karwendel

Touren nach Bereich

Wandern

#Allgäu #Seilbahn

Fellhorn

Wanderung zum Fellhorn

Wandern

#Dolomiten #Hüttentour #Südtirol

Langkofel

Wanderung zur Langkofelhütte

Wandern

#Sulden #Hüttentour #spektakulär

Julius Payer Hütte

Wanderung zur Julius Payer Hütte - Ortler

Wandern

#Mangfall #Geheimtip

Trainsjoch

Trainsjoch-Überschreitung vom Nesseltal

Wandern

#Einfach #Halbtagestour #Ammergau

Kofel

Kofel - Kolbensattelrunde

Wandern

#Allgäu #Gratüberschreitung #Einfach

Iseler

Iseler Kühgundkopf Überschreitung

Alle Touren: Wandern

Wintertour

#Schluchten #Klamm #Wasserfälle

Weißbachschlucht

Wintertour

#Waldwanderung #Geheimtip

Bayrischer Wald - Teufelssee

Rundwanderung zum Schwarzen See & Teufelssee

Wintertour

#Ammergau #Waldwanderung #Halbtagestour

Kenzenhütte

Von Halblech Richtung Kenzenhütte

Ski

#Skigebiet #Vorarlberg

Sonnenkopf

KUMA:Ski 2017

Ski

#Skigebiet #Vorarlberg #Hüttentour

Silvretta

Skifahren in der Silvretta - Montafon

Wintertour

#Familienfreundlich #Halbtagestour #Nockberge

Dobratsch

Wintertour auf Villachs Hausberg: Dobratsch

Alle Touren: Winter

Klettersteig

#Halbtagestour #Klassiker #Gardasee

Sentiero del Colodri

Via Ferrata Sentiero del Colodri

Klettersteig

#Wasserfälle #Zillertal #Halbtagestour

Talbach Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Talbach (C/D)

Klettersteig

#Klassiker #Ammergau #Seilbahn

Tegelberg Klettersteig

Tegelberg Klettersteig (C/D)

Klettersteig

#Zillertal #Halbtagestour

Huterlaner Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Huterlaner (C)

Klettersteig

#Klassiker #Gardasee #Spektakulär

Via Ferrata Fausto Susatti

Klettersteigen am Gardasee zum Cima Rocca

Klettersteig

#Italien #Traumtour #Leiternsteig

Via Ferrata Gamma

Lago di Como: Der Leiternsteig Via Ferrata Gamma I

Alle Touren: Klettersteig

Hochtour

#Ötztal #Klassiker #EinfacheHochtour

Similaun

Hochtour auf den Similaun (3.606m)

Hochtour

#Klassiker #Vorarlberg #Traumtour

Piz Buin

Hochtour auf den Piz Buin (3312m) - Silvretta

Hochtour

#Klassiker #WalliserAlpen #Traumtour

Spaghetti Runde

Die Spaghetti Runde

Hochtour

#EinfacheHochtour #HoheTauern #Traumtour

Großvenediger aus dem Virgental

Großvenediger von Hinterbichl & Johannes Hütte (Süden)

Hochtour

#EinfacheHochtour #HoheTauern #Gletscherfrei

Großes Wiesbachhorn

Gletscherfrei über Kaindlgrat zum Wiesbachhorn

Hochtour

#Hatscher #Klassiker #Traumtour

Weißkugel

Weißkugel vom Schnalstal & Bella Vista Hütte

Alle Touren: Hochtour

Laugavegur & Fimmvörduhals Trail - Island

Trekking

#Wasserfälle #Selbstversorger #Traumtour

Laugavegur & Fimmvörduhals Trail - Island

Laugavegur: Landmannalaugar

Hüttentour

#Hüttenurlaub #Waldwanderung #Einsam

Nagli Hütte

Chesky Krumlov / Landstejn / Nagli Hütte

Trekking

#Selbstversorger #Biwak #Schottland

Isle of Skye

Trekking the Isle of Skye - Schottland

Trekking

#Waldwanderung #Mittelgebirge #Selbstversorger

Šumava

4-Tages Tour: Modrava - Nova Pec

Trekking

#Waldwanderung #Mittelgebirge #Selbstversorger

Frankenwald

geplant: Trekkingtour durch den Frankenwald

Trekking

Nepal: Everest 3-Passes

Der Everest-Three Passes Trail

Alle Touren: Trekking

Klettern

#DAV-Kurs #Übungsfelsen #Mehrseillänge

Frauenwasserl

Frauenwasserl Mehrseillänge: Der Normalweg IV

Klettern

#Gardasee #Klassiker #Sportklettern

Falesia Belvedere

Klettergarten in der Belverde-Anlage in Nago

Klettern

#Sportklettern

Bad Heilbrunn

Klettergarten in Bad Heilbrunn

Klettern

#Mehrseillänge #Orientierung #TannheimerTal

Aggenstein Südwand

Klettertour über die Südplatten zum Aggenstein

Klettern

#Frankenjura

Konstein

Klettergarten Konstein

Klettern

#DAV-Kurs #Mehrseillänge

Nassereith

Mehrseillängen Kurs beim DAV Augsburg

Alle Touren: Klettern

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Radtour

#Zillertal #Genußtour #Staudamm

Zillergründl

eBike Tour ins Zillergründl nach „klein Tibet“

Radtour

#Augsburg #Feierabendtour #MTB

Lech Scherneck Runde

Der Super-Radl Trail von Augsburg nach Scherneck

Radtour

#Feierabendtour #Augsburg

Derchinger Forst

Radltour von Augsburg in den Derchinger Forst

Radtour

#Donauradwege

Lech-Donau

Bericht

Radtour

#München

Kleiner Münchner Radlkreis

Radltour um München

Alle Touren: Radtour

Bergphilosophie & Allgemeine Beiträge

Gedanken, Haltung und Grundlagen rund ums Bergsteigen

16. Nov 2018 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Alpen Menschen & Kultur

Im Alpinismus der westlichen Welt ist ein besorgniserregender Trend zu beobachten: Viele Bergsteiger vergleichen sich und ihre Leistungen, was zu einem ungesunden Wettkampf und Druck führt, sich selbst zu überbieten. Dieser Trend kann die ursprüngliche Freude am Bergerlebnis zerstören und dazu führen, dass man seine eigenen Motive und Ziele aus den Augen verliert. Leben und leben lassen - es ist wichtig, dass jeder seine Leidenschaft auf seine eigene Weise ausleben kann.

22. Aug 2018 · Kaj #Meinungsblog #Philosophie

Respekt von alpinen Gefahren im Trailrun?

Trailrunning am Berg - ein Thema, das polarisiert. Während einige meinen, dass erfahrene Läufer auch in alpinen Gelände unterwegs sein können, sehe ich das kritisch: auf ausgesetzten Steigen, Gletschern oder in Tiefschnee haben Jogger nichts verloren. Respekt vor dem Berg und seiner Gefahren ist unverzichtbar.

09. May 2018 · Kaj #Philosophie

Der "Moment"

Der "Moment" ist jener besondere Augenblick im Leben, der uns unvergesslich bleibt und uns zu uns selbst finden lässt. Es ist der Höhepunkt, auf den unser ganzes Leben hinausläuft und der uns erfüllt und glücklich macht. Was ist dein höchster Moment?

24. Jul 2018 · Kaj #Philosophie

Hautnah

Nach strapaziöser Wanderung durch einen verwüsteten Wald erreichten wir eine winzige, gemütliche Hütte mitten im Schnee. Am Abend genossen wir auf dem Berggipfel einen atemberaubenden Blick ins Inntal und später in der Hütte Wein, Geschichten und Musik.

12. Dec 2017 · Kaj #Coaching #Infopost

Verhalten in den Bergen

Für eine erfolgreiche Bergtour ist die richtige Vorbereitung entscheidend. Bevor du losgehst, solltest du dich selbst fragen, warum du wandern willst und realistische Ziele setzen. Informiere dich über die Tour, überprüfe die Wetterlage und packe die richtige Ausrüstung.

08. Dec 2017 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Warum ich in die Berge gehe

Wer kennt das nicht: Man sitzt im Alltag fest und sehnt sich nach Abenteuern. Doch viele lassen sich von bequemen Ausreden zurückhalten, statt die Freiheit der Berge zu erleben. Ich gehe in die Berge, um meinen Kopf freizukriegen, mich mit der Natur auszugleichen und mich selbst zu finden.