Headshaker – Tourenberichte & Bergabenteuer

Sommer-Touren

Ötztal Klassiker

Wildspitze

Die Wildspitze, Österreichs zweithöchster Gipfel, wartet auf uns! Von Vent aus gehen wir über die Breslauer Hütte, eine mäßig schwere Hochtour mit steilem Stück über den Mitterkarferner und tückischen Spalten im Taschachferner. Die atemberaubende Aussicht vom Gipfel ist unser Ziel!

Von Kaj· 25. Juli 2020

Bergsteigen / Traumtour

Partenkirchner Dreitorspitzen

Wandern / Genußtour

Ebner Joch

Wandern / Einfach

Brunnenkopfhütte

Wandern / Geocachejagd

Ammerschlucht

Wandern / Lechtal

Steinsee im Lechtal

Letzte Beiträge

01. Oktober 2024

Trekking

Nepal: Everest 3-Passes

Sagarmatha - Das Dach der Welt. Endlose Gletscherwelten, gigantische Berge so weit das Auge reicht... Es geht wieder in den Himalaya! In eine fremde Welt, die jenseits unserer westlichen Vorstellungen liegt. Beherrscht von Spiritualität, von fröhlichen Menschen voller Herzlichkeit. Wo zwischen dem Chaos goldene Pagoden den Weg zur Erleuchtung zeigen – dort wartet auch ein großartiges Abenteuer inmitten der größten Berge unserer Erde.

Von Kaj

12. August 2023

Wandern

Reisseck Höhenweg

Auf dem Reisseck Höhenweg durchquerte mein Vater als Jugendlicher die atemberaubende Berglandschaft. Ich möchte seine Fußstapfen nachtreten und diese Tour nächsten Sommer in 3 Tagen mit Übernachtung in 2 Hütten wiederholen. Eine besondere Herausforderung, die mich mit der Natur und meiner eigenen Geschichte verbindet.

Von Kaj

06. Mai 2022

Reisen #Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Auf einer Roadtrip-Reise durch den Balkan geht es von Graz über Slowenien und Kroatien nach Bosnien-Herzegowina und Serbien. Die Fahrt ist geprägt von Vorfreude, Gesprächen und dem Gefühl, sich auf ein Abenteuer einzulassen. Höhepunkte sind die traditionelle Slava in Prnjavor, die lebendige Atmosphäre in Belgrad und die Besichtigung der Festung Kalemegdan.

Von Kaj

24. März 2022

Allgemein

Ambience Collection

Erlebe die Natur in Ruhe und Frieden mit unserer neuen "Ambience Collection". Ohne Sprache oder Musik wandern wir durch verschiedene Landschaften, vom Nadelwald über Felder und Berge bis hin zu Stadtparks und exotischen Stränden. Entspanne dich und reduziere Stress mit unseren beeindruckenden Klang- und Bildeindrücken.

Von Kaj

13. Oktober 2021

Wandern #Bike&Hike #Karwendel #Biwak

Lalidererspitze

Hinein ins Isartal geht's mit dem MTB zur Kastenalm, 350hm auf 16km in gemächlicher Steigung. Entlang der Isar eröffnen sich eindrucksvolle Ausblicke und an Hüttchen vorbei erreiche ich die Isarquelle südlich der Birkkarspitze. Die Gipfel ragen immer höher über mir auf.

Von Kaj

21. September 2021

Bergsteigen #Karwendel #Traumtour

Lamsenspitze

Die Lamsenspitze bietet eine grandiose Karwendeltour mit Hütten, Aussichtserlebnissen und Klettersteig. Von der Eng aus führt der Weg über das Lamsenjoch zur Lamsenjochhütte, von dort über den Klettersteig durch den Brudertunnel zum Gipfel. Unbedingt Helm mitnehmen!

Von Kaj

21. September 2021

Klettern #Sportklettern

Bad Heilbrunn

Der Klettergarten Bad Heilbrunn bietet geneigte Plattenkletterei auf 15 Meter Seillängen im Schwierigkeitsbereich III bis VI-. Drei Sektoren warten darauf, erkundet zu werden. Besonders empfehlenswert sind die Touren auf der oberen Platte, von der "Ameisenplatte" (III+) bis zur "Kraut und Rüben" (VI).

Von Kaj

Reise Dokus

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#USA #Roadtrip #Wanderurlaub

Kanada & Yellowstone

Mount Baldy

#Mittelamerika #Traumstrände #Backpacking

Costa Rica

Costa Rica - Pura Vida!

#Balkan #Roadtrip #Städtetrip

Balkan

Roadtrip durch Belgrad - Zentralserbien - Montenegro - Budv…

#Marroko #Wüste #Roadtrip

Marokko

Das Tor Afrikas

#Städtetrip #Reiseblog

London

#Städtetrip #Gardasee

Limone

Die Stadt der Zitronen - Limone sul Garda

#Italien #Wanderurlaub

Iseo See

Lago Iseo - Juni 2020

#Städtetrip

Berlin

Touren nach Region

Alle Touren: Mangfall

Wandern

#Zillertal #Traumtour #Hüttentour

Wipptaler Höhenweg

Zum Pfitscher Joch

Klettersteig

#Zillertal #Halbtagestour

Huterlaner Klettersteig

Mayrhofens Klettersteige: Huterlaner (C)

Bergsteigen

#Zillertal #Seilbahn

Ahornspitze

Zillertal Tag1 - Ahornspitze

Wintertour

#Zillertal #Skigebiet #Schneeschuh

Tuxer Ferner

Schneeschuhtour zum Tuxerferner Haus

Bergsteigen

#Zillertal #Mehrtagestour #Hüttentour

Berliner Höhenweg

Zillertal: Der Berliner Höhenweg

Radtour

#Zillertal #Genußtour #Staudamm

Zillergründl

eBike Tour ins Zillergründl nach „klein Tibet“

Rodeltour zur Ostlerhütte am Breitenberg

Alle Touren: Allgäu

Klettern

#Übungsfelsen #Ammergau #Sportklettern

Ziegelwies

Felsklettern in Ziegelwies - Füssen

Bergsteigen

#kraxltour #Klassiker #Ammergau

Geiselstein

Geiselstein & Gabelschrofen - Ammergauer Matterhorn

Wintertour

#Ammergau #Geheimtip #Einfach

Latschenschrofen

Wintertour über den Latschenschrofen am Tegelberg

Bergsteigen

#Traumtour #Gratüberschreitung #Hatscher

Tegelberg - Hochplatte | Ammergauer Kette

Überschreitung Tegelberg - Krähe - Hochplatte

Klettern

#DAV-Kurs #Übungsfelsen #Mehrseillänge

Frauenwasserl

Frauenwasserl Mehrseillänge: Der Normalweg IV

Wintertour

#Ammergau #Klassiker #Traumtour

Teufelsstättkopf

Über Pürschling zum Teufelsstättkopf

Alle Touren: Ammergau

Klettersteig

#Dolomiten #Südtirol #Anfängerklettersteig

Cascate di Fanes

Fanes Wasserfall – Via Ferrata Barbara und Via Ferrata Dela…

Hochtour

#Klassiker #EinfacheHochtour #Traumtour

Cevedale

Hochtour auf den Cevedale & Zufallspitze

Klettersteig

#Geheimtip #Traumtour #Schluchten

Burrone Giovanelli

Bergsteigen

#Karwendel #Traumtour

Lamsenspitze

Der Karwendeltraum - Zur Lamsenspitze

Alle Touren: Karwendel

Bergsteigen

#Wetterstein #Seilbahn #Hüttentour

Zugspitze über den Stopselzieher

Der direkte Weg von Ehrwald

Klettersteig

#Klassiker #Anfängerklettersteig #Wetterstein

Alpspitze

Alpspitzferrata

Wandern

#Wetterstein #Traumtour #Hatscher

Zugspitze übers Gatterl

Zugspitze von Ehrwald über das Gatterl

Wintertour

#Wetterstein #Skigebiet #Rodeln

Hausberg Bayernhaus

Wintertour zum Hausberg Bayernhaus & Rodeln

Wintertour

#Wetterstein #Familienfreundlich #Halbtagestour

Eibsee

Eibsee + Zugspitze

Wandern

#Geheimtip #Wetterstein #Klamm

Osterfelderkopf - Rinderscharte

Osterfelderkopf über Höllental & Rinderscharte

Alle Touren: Wetterstein

Wintertour

#Schneeschuh #Chiemgau

Sonnwendwand

Winterwanderung auf die Sonnwendwand im Chiemgau

Wintertour

#Chiemgau #Weihnachtsmarkt #Rodeln

Rauschberg

Rauschberg Weihnacht

Wandern

#Chiemgau #Einfach

Hochries

Regentour auf die Hochries über das Riesenplateau

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Wandern

#Einfach #Chiemgau

Dürrnbachhorn

Vom Heutal auf das Dürrnbachhorn

Wintertour

#Chiemgau #Geheimtip

Zwiesel

Mit den Outdoor Süchtigen auf den Zwiesel

Alle Touren: Chiemgau

Klettersteig

#Berchtesgaden #Spektakulär #ExtralangerSteig

Pidinger Klettersteig

Pidinger Klettersteig (D) zum Hochstaufen

Wandern

#Berchtesgaden

Berchtesgadener Hochthron

Bergsteigen

#Klassiker #Berchtesgaden

Hoher Göll

Über den Mannlgrat zum hohen Göll

Wintertour

#Berchtesgaden #Schneeschuh

Rothspielscheibe

Schneeschuhwanderung auf die Rothspielscheibe

Bergsteigen

#Berchtesgaden #Klassiker

Hochstaufen

Wanderung Hochstaufen über Steinerne Jäger

Wandern

#Berchtesgaden #Geheimtip

Brettgabel

Auf die Brettgabel

Alle Touren: Berchtesgaden

Touren nach Bereich

Wandern

#Mangfall

Die große Schloss Scherneck Runde

Wandern

#Kaisergebirge

Naunspitze

Naunspitze & Vorderkaiserfelden

Wandern

#Ammergau #Klassiker #Hatscher

Kramerspitz

Kramerspitz Überschreitung

Alle Touren: Wandern

Wintertour

#Klassiker #Schneeschuh #Skitour

Schönkahler von Pfronten

Wintertour

#Traumtour #Südtirol #Klassiker

Seceda

Pistentour auf die Seceda

Wintertour

#Genußtour #Einfach #Schneeschuh

Seekarkreuz

Winterwanderung auf das Seekarkreuz

Wintertour

#Wetterstein #Skigebiet #Rodeln

Hausberg Bayernhaus

Wintertour zum Hausberg Bayernhaus & Rodeln

Wintertour

#Ammergau #Klassiker #Einfach

Hörnle

Hörnle im Winter

Wintertour

#Zillertal #Skigebiet #Schneeschuh

Karspitz

Schneeschuhtour zum Karspitz

Alle Touren: Winter

Klettersteig

#Halbtagestour #Klassiker #Gardasee

Sentiero del Colodri

Via Ferrata Sentiero del Colodri

Klettersteig

#Italien #Traumtour #Leiternsteig

Via Ferrata Gamma

Lago di Como: Der Leiternsteig Via Ferrata Gamma I

Klettersteig

#Klassiker #Gardasee #Spektakulär

Via Ferrata Fausto Susatti

Klettersteigen am Gardasee zum Cima Rocca

Klettersteig

#Gardasee

Gerado Sega

Sentiero Attrezzato Gerardo Sega

Klettersteig

#Spektakulär #Gardasee #Halbtagestour

Monte Albano

Via Ferrata Monte Albano (D) in Mori

Klettersteig

#Seilbahn #Gratüberschreitung #Klassiker

Friedberger Klettersteig

Friedberger Klettersteig zur Roten Flüh mit Altschnee

Alle Touren: Klettersteig

Hochtour

#Seilbahn #Klassiker #WalliserAlpen

Breithorn

Hochtour auf das Breithorn vom klein Matterhorn

Hochtour

#EinfacheHochtour #HoheTauern #Gletscherfrei

Großes Wiesbachhorn

Gletscherfrei über Kaindlgrat zum Wiesbachhorn

Hochtour

#EinfacheHochtour #DAV-Kurs #HoheTauern

Großvenediger aus dem Obersulzbachtal

Hochtourenkurs auf den Venediger via Kürsinger Hütte

Hochtour

#Klassiker #EinfacheHochtour #Traumtour

Cevedale

Hochtour auf den Cevedale & Zufallspitze

Hochtour

#Zillertal #Hatscher #EinfacheHochtour

Schwarzenstein

Hochtour auf den Schwarzenstein (Sasso Nero) durch den Zemm…

Hochtour

#Ötztal #Klassiker #EinfacheHochtour

Similaun

Hochtour auf den Similaun (3.606m)

Alle Touren: Hochtour

Hüttentour

#Hüttenurlaub #Waldwanderung #Einsam

Nagli Hütte

Chesky Krumlov / Landstejn / Nagli Hütte

Trekking

#Wasserfälle #Selbstversorger #Traumtour

Laugavegur & Fimmvörduhals Trail - Island

Laugavegur: Landmannalaugar

Trekking

Nepal: Everest 3-Passes

Der Everest-Three Passes Trail

Hüttentour

#Familienfreundlich #Einfach #Hüttentour

Fuchsbau Skihütte

Rodelabstecher zur Fuchsbau Skihütte

Trekking

#Waldwanderung #Klassiker #Mittelgebirge

Plöckenstein

2-Tagestour zum Dreiländereck - Plöckenstein

Hüttentour

#UnberührteNatur #Hüttenurlaub

Rießerkopfhütte

Mittelalter Hütten WE im Ammergau

Alle Touren: Trekking

Klettern

#DAV-Kurs #Mehrseillänge

Nassereith

Mehrseillängen Kurs beim DAV Augsburg

Klettern

#Hallenklettern #Augsburg

DAV Halle Augsburg

DAV Landesleistungszentrum Kletter- und Boulderhalle in Aug…

Klettern

#Frankenjura #Sportklettern

Treunitz

Frankenjura: Klettern im Gebiet Treunitz

Klettern

#Sportklettern

Bad Heilbrunn

Klettergarten in Bad Heilbrunn

Klettern

#Gardasee #Klassiker #Sportklettern

Falesia Belvedere

Klettergarten in der Belverde-Anlage in Nago

Klettern

#Übungsfelsen #Ammergau #Sportklettern

Ziegelwies

Felsklettern in Ziegelwies - Füssen

Alle Touren: Klettern

Radtour

#Zillertal #Genußtour #Staudamm

Zillergründl

eBike Tour ins Zillergründl nach „klein Tibet“

Radtour

#Donauradwege

Lech-Donau

Bericht

Radtour

#Feierabendtour #Augsburg

Derchinger Forst

Radltour von Augsburg in den Derchinger Forst

Radtour

#Karwendel #Hüttentour #MTB

Karwendelhaus

Radltour zum Karwendelhaus von Hinterriß

Radtour

#Augsburg #Feierabendtour #MTB

Lech Scherneck Runde

Der Super-Radl Trail von Augsburg nach Scherneck

Radtour

#Chiemgau #MTB

Stoißer Alm

Stoißer Alm - leichte MTB Tour

Alle Touren: Radtour

Bergphilosophie & Allgemeine Beiträge

Gedanken, Haltung und Grundlagen rund ums Bergsteigen

16. Nov 2018 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Alpen Menschen & Kultur

Im Alpinismus der westlichen Welt ist ein besorgniserregender Trend zu beobachten: Viele Bergsteiger vergleichen sich und ihre Leistungen, was zu einem ungesunden Wettkampf und Druck führt, sich selbst zu überbieten. Dieser Trend kann die ursprüngliche Freude am Bergerlebnis zerstören und dazu führen, dass man seine eigenen Motive und Ziele aus den Augen verliert. Leben und leben lassen - es ist wichtig, dass jeder seine Leidenschaft auf seine eigene Weise ausleben kann.

22. Aug 2018 · Kaj #Meinungsblog #Philosophie

Respekt von alpinen Gefahren im Trailrun?

Trailrunning am Berg - ein Thema, das polarisiert. Während einige meinen, dass erfahrene Läufer auch in alpinen Gelände unterwegs sein können, sehe ich das kritisch: auf ausgesetzten Steigen, Gletschern oder in Tiefschnee haben Jogger nichts verloren. Respekt vor dem Berg und seiner Gefahren ist unverzichtbar.

09. May 2018 · Kaj #Philosophie

Der "Moment"

Der "Moment" ist jener besondere Augenblick im Leben, der uns unvergesslich bleibt und uns zu uns selbst finden lässt. Es ist der Höhepunkt, auf den unser ganzes Leben hinausläuft und der uns erfüllt und glücklich macht. Was ist dein höchster Moment?

24. Jul 2018 · Kaj #Philosophie

Hautnah

Nach strapaziöser Wanderung durch einen verwüsteten Wald erreichten wir eine winzige, gemütliche Hütte mitten im Schnee. Am Abend genossen wir auf dem Berggipfel einen atemberaubenden Blick ins Inntal und später in der Hütte Wein, Geschichten und Musik.

12. Dec 2017 · Kaj #Coaching #Infopost

Verhalten in den Bergen

Für eine erfolgreiche Bergtour ist die richtige Vorbereitung entscheidend. Bevor du losgehst, solltest du dich selbst fragen, warum du wandern willst und realistische Ziele setzen. Informiere dich über die Tour, überprüfe die Wetterlage und packe die richtige Ausrüstung.

08. Dec 2017 · Kaj #Philosophie #Meinungsblog

Warum ich in die Berge gehe

Wer kennt das nicht: Man sitzt im Alltag fest und sehnt sich nach Abenteuern. Doch viele lassen sich von bequemen Ausreden zurückhalten, statt die Freiheit der Berge zu erleben. Ich gehe in die Berge, um meinen Kopf freizukriegen, mich mit der Natur auszugleichen und mich selbst zu finden.