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Shiru

Shirus Seiten

Wandern in Tegernsee
Baumgartenschneid
Schwierigkeit:
Leicht
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Höhe:
1.000 +
|
Höhenprofil:
850 meter Aufstieg
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Distanz:
16 KM
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Baumgartenschneid (1.448m)
4.8
Türkei
Antalya, Türkei
4.8
Griechenland
Thessanoliki, Griechenland
4.8
Body Challenge
Shirus Body Challenge
Vor einem Monat habe ich mit dieser Challenge angefangen. Ich habe eig nur eine Mahlzeit durch einen Protein Shake ersetzt und falls ich kein Sport mache, 2 Shakes am Tag. Ansonsten habe ich wie immer gegessen bzw alle 4 Stunden. Habe natürlich drauf geachtet das es halbwegs gesundens Futter ist. ( Wobei ich auch oft zwischendruch bissi Süßes gegessen habe..) Wie schon oben erwähnt, sollte man dazu immer Sport machen. Ich habe einen Work Out Plan für Zuhause, der ...
4.8
Wandern in Fischbachau
Breitenstein
Schwierigkeit:
Normal
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Höhe:
1.000 +
|
Höhenprofil:
770 meter Aufstieg
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Distanz:
14 KM
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Breitenstein (1.622m)
4.8
Wandern in Bad Feilnbach
Schwarzenberg
Schwierigkeit:
Leicht
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Höhe:
1.000 +
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Höhenprofil:
747 meter Aufstieg
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Distanz:
12 KM
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Sternplatte (1.223m)
4.8
Zeichnungen/ Malerei
M.Ks Artworks
4.8
Cosplay
Cosplay
4.8
Finnland Kuusamo
Kuusamo
4.8

 

 

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